Dagen
Kaloriintag under kvällen blev totalt: 380 kcal. Tog en timmes promenad med en kompis så det känns jättebra :D
Totala kaloriintaget för dagen MÅSTE bli under 1000... ska kolla vad det blev.
FAN, FAN, FAN!!! DEt blev 1316 kcal...
Då måste jag vara under 800 imorgon för att ta igen detta. Eller helst under 700, får se va jag lyckas med. Har dans imorgon = träning = kaloriförbränning :D
Ska kanske väga mig imorgon eftersom jag har sovmorgon så märker ingen det...
puss
Totala kaloriintaget för dagen MÅSTE bli under 1000... ska kolla vad det blev.
FAN, FAN, FAN!!! DEt blev 1316 kcal...
Då måste jag vara under 800 imorgon för att ta igen detta. Eller helst under 700, får se va jag lyckas med. Har dans imorgon = träning = kaloriförbränning :D
Ska kanske väga mig imorgon eftersom jag har sovmorgon så märker ingen det...
puss
Kommentarer
Trackback
